O que tem no seu currículo?

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Depois de uma semana bem intensa nas minhas formações de coaching, eu finalmente criei minha rotina de “vida extraordinária” na última semana, do método da Febracis. Trata-se de uma ferramenta para que você dedique um tempo para cada área de sua vida durante a semana. O tema deste post surgiu durante a realização desta atividade.

A que você tem dedicado o seu tempo?

Vou te propor uma atividade simples que poderá te ajudar a refletir : se você tivesse que escrever, sem limite de páginas,  seu curriculum vitae de uma forma diferente, colocando tudo o que você tem feito atualmente, acrescentando, além das sessões habituais deste tipo de documento, ou seja, a experiência profissional e formações, o que você tem feito com relação à sua vida familiar, conjugal, social, à sua saúde etc*, o que você escreveria? Aqui na França, colocamos no currículo nossos centros de interesse. O que você colocaria nesta sessão, sem ter que pensar no que o seu interlocutor gostaria de ouvir durante a entrevista?

Qual é o resultado deste exercício?  Você tem vivido uma vida plena ou tem áreas da sua vida que são inexistentes? Talvez você pense que isso não é realista, que não tem espaço para tudo na sua agenda. Será que não? Você tem 10 minutos na sua semana para ligar para um amigo e assim dedicar um tempo para sua vida social? Você tem entre 5 e 15 minutos por dia para ler um livro que tenha a ver com a sua área, seus objetivos e assim criar espaço para a área intelectual na sua agenda?

E aí, você vai continuar reclamando que você só tem tempo para o trabalho e/ou o estudo, ou vai abrir espaços na sua vida para que ela seja mais completa e tenha mais sentido?

*Quer saber mais? Entre em contato comigo!

agenda Por uma vida com mais sentido e equilíbrio (1)

4 comentários sobre “O que tem no seu currículo?

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